おはようございます、ママです。

日曜日、アプリン家は久しぶりにトレーニングを受けました。
 
トレーナーさん大好きプリは大喜び♪

 
それじゃ、頑張ろうね～(・∀・)ﾉ

 
この日はロングリードでゆ～ったり散歩。
ポイントはロングリードがゆるゆるなほど「ゆ～ったり」(･ω･)ｂ

 
が！空き地に入ったら変なスイッチが入っちゃって大興奮！
なので、とりあえず落ち着かせます(･ω･)

 
走ったり指示したりせず、ひたすらの～んびりスンスンさせます。

 
好きなだけスンスンして嬉しそう♪

プリのトレーニングは「楽しく」が基本(･ω･)
今からゲームをしますよ～
 
プリに見せながら、パラパラとおやつをまきます。

 
プリはスンスンしながら、自分で探して食べます♪

スンスンばかりして、どこがトレーニング？という感じですが、これは「興奮をコントロールする練習」。
興奮をさせずに楽しめ、さらにストレス解消ができる方法の１つがスンスンらしいです。
穏やかにスンスンすることで、落ち着いた状態を習慣づけます(･ω･)ｂ

興奮してアドレナリンが出っ放しだと健康によくないということなので頑張ります！ ﾑｽﾞｶｼｲｹﾄﾞ・・・
それではみなさん、今週も頑張りましょう～(・∀・)ﾉ


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　興奮しすぎて咳き込んじゃうほどだから、心配なんだよね～(´･ω･)
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